Formation “Expression et maîtrise de soi”
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Durée de formation : à préciser
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Période de formation : à préciser
La durée et période de formation peuvent être adaptés à vos besoins spécifiques et à vos possibilités de financement : contactez-nous.
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Lieu de la formation : à préciser – inter ou intra
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Tarif : Nous contacter
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Public visé : Commerciaux, chargé des relations clients ou autres acteurs souhaitant améliorer ses compétences relationnelles et de communication.
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Niveau de connaissances préalables requis : Aucune connaissance particulière.
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Formateur : Jean Philippe Camus, formateur et éditeur professionnel.
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Objectifs de la formation :
- Développer confiance et affirmation de soi.
- Réagir efficacement dans une relation.
- Faire face aux comportements négatifs, traiter les désaccords.
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Le programme de la formation :
- Meilleur regard sur sa personnalité : prise de conscience des forces et fragilités de l’expression.
- Amélioration de la concentration, de la respiration, du rythme de la parole, du regard, de la gestuelle.
- Développer sa maîtrise de soi, lors d’interviews ou de négociations conflictuelles.
- Développer son aisance dans les interventions médiatiques à l’intérieur ou à l’extérieur de l’entreprise, notamment face aux journalistes ou à une caméra.
- Apprendre à gérer ses émotions : techniques de relaxation et exercices de décontraction.